Корекция - Дневник

Мой дневник

СОМАТО-ПСИХОЛОГ
Будучи психологом, специализирующимся на психосоматических заболеваниях, работаю со следующими запросами: 1.КОНВЕРСИОННЫЕ симптомы - «классика жанра» (снижение чувствительности БЕЗ органических повреждений): — в органах чувств (падение зрения, слуха, обоняния и др.) — в мышечной системе (анестезия, параличи) 2. СЕНЕСТОПАТИЯ – соматические «галлюцинации», тягостные и неприятные телесные ощущения — необычные телесные ощущения (объект внутри груди, пульсирующие по рукам электрические импульсы) — локальные (на поверхности тела / во внутренних органах) – жжение, распирание, покалывание — мигрирующие – переливание, перемещение, пересыпание, движение вихрей и потоков. 3. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ симптомы (нарушение функций органов, при анатомической целостности): — сердечно-сосудистой системы (кардионевроз, аритмия и др); — желудочно-кишечной (гастроневроз и др); — дыхательной (психогенный кашель и др); — мочеполовой (в т.ч. репродуктивной) системы. 4. БОЛЕВЫЕ симптомы — боли резкие и мучительные (головные, спинные и др.) — быстротечные боли по всему телу. 5.ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ симптомы (в т.ч саморазрушающее поведение) — неконтролируемое переедание и ожирение — анарексия — булемия и др. 6. Психогенные органические расстройства (при содействии лечащего врача). Психотерапевтическая работа может быть как краткосрочной, так и долгосрочной – в зависимости от Вашего запроса, от срока давности заболевания, от тяжести травмирующих психику обстоятельств. Регистрируйтесь на КОНСУЛЬТАЦИЮ Иногда сам диагноз (например, онкология) наносит ущерб, в виде психологической ТРАВМЫ. В таких случаях необходима помощь психолога (параллельно с медицинским лечением). Психотерапия позволяет снизить влияние накопившихся психотравмирующих факторов и увеличить наработки ресурсов для восстановления. Консультации психолога https://blagova.com.ua/consultation/ #психосоматика #симптомы_болезни #психосоматические_заболевания
ВОПРОС
ВОПРОС: «В нашей семье сложности, недоразумения, похоже на кризис. Как разобраться самим, без обращения к психологу?» ОТВЕТ: Источники сложностей могут быть различными. Например, личностные особенности партнеров, межпоколенные связи, возникший «симптом» (поведенческий, психосоматический), ворвавшееся событие, проблема текущего жизненного цикла семьи и много-много других. Сложности могут быть как типичными, так и индивидуальными, присущими только Вашей семье. К примеру, если ваши проблемы связаны с семейной реорганизацией, то потребуется: 1).Совершить изменения в структурной организации (роли, функции, права), 2).Адаптироваться к текущей ситуации (баланс потребностей-возможностей), 3).Выработать новый образ семьи (эмоционально-смысловой конструкт). Если проблема связана с межпоколенными связями: 1).Выявить пропорции влияния на вас (вмешательства) родительских семей 2).Оформить границы вашей собственной семьи 3).Осуществить сепарацию (но НЕ разрыв) и ввести правила коммуникации. То есть процессы отличаются в зависимости от рода сложностей. Даже в ситуации явного кризиса, семья имеет ДВЕ потенциальные ЛИНИИ развития: 1).Деструктивная – проблема не решается, ведет к нарушению семейных отношений 2)Конструктивная – семья решает проблему, что содержит возможность совершенствования и перехода на качественно «новый уровень» семейного функционирования. Учитывая сомнения в формулировке Вашего запроса (кризис/не кризис), можно предположить отсутствие ненормативного кризиса (высоко травматичного), и допустить наличие естественного семейного кризиса. Поэтому, пробуйте самостоятельно, решайте, делайте шаги. КАЖДАЯ СЕМЬЯ содержит ПОТЕНЦИАЛ к конструктивному выходу из кризиса. А при необходимости, всё же обращайтесь за поддержкой к психологу. УСПЕХОВ ВАМ! #семья #семейныеОтношения #проблемыВСемье #семейныйПсихолог #семейныйКризис #БлаговаНаталия
СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ
Семейный психолог работает в соответствии с запросом семьи, соблюдая тактичность, конфиденциальность, эмпатичность, индивидуальный поход. Проблематика семьи зависит от того жизненного цикла, на котором сосредоточена данная семья, с учетом «накладок» личностных/возрастных кризисов каждого члена, а также вторжения ненормативных кризисов (измены, утраты, др.). ПРИМЕРЫ запросов: 1. Работа с СЕМЬЕЙ = про Границы (внешние и внутренние). Спутанные семейные сценарии. Семейные роли (функции, права, обязанности). Сепарация от родительских семей (бабушек/дедушек) и много другого. 2.Консультирование супружеской ПАРЫ = про Супружеские дисгармонии (конфликты, ссоры). Затухание чувств. Сексуальные проблемы. и т.л 3. Работа с РЕБЕНКОМ = про Личностные особенности. Проблемы в школе. Инцест . и т.л 4. Индивидуальная работа = про Измену партнера. Потеря смыслов. Тяжелые переживания. и т.л 5. Чередование семейной и индивидуальной консультации 6. СИСТЕМНЫЙ процесс с расширенной семьей (межпоколенные связи) 7. Работа с семейной УТРАТОЙ. Психолог может помочь прожить утрату, предоставить психологическое сопровождение, возможность отреагирования подавленных эмоций, откорректировать когнитивно-поведенческую и смысловую сферы, обнаружить опоры и ресурсы для дальнейшей жизни. Консультационный процесс может проходить при участии всей семьи, отдельных ее членов (например, мать и ребенок, без включения отца), или индивидуально, когда лишь один член семейства мотивирован на работу с психологом (например, подросток сам может инициировать встречу с психологом). Хотя, чаще всего обращаются женщины. Усердная работа с психологом даже одного участника семьи, может повлиять на всю семейную систему в целом. #femБН #семейныеОтношения #проблемыВСемье #семейныйПсихолог #семейныйКризис #психологБлаговаНаталия
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
Ж, 43г, Лиля, успешная карьера, семья. При наличии социального успеха и внешнего благополучия, субъективные переживания Лилии были иными. Ее беспокоили: нарастающая неудовлетворенность (во всех сферах), тревожность с вегетативными реакциями (без явных стрессоров), мучающая бессонница, обостренное психосоматическое заболевание и др. . Пришла ко мне с предположительным запросом на решение «КРИЗИСА среднего возраста» и психосоматической БОЛЕЗНИ. Вполне очевидно, что любая тема «кризиса» связана с ЛИЧНОСТЬЮ. Но как вплетаются сюда телесные жалобы? . В ходе первичного интервью прояснялись особенности личностной структуры Лили. . К примеру, на мой вопрос «могли бы описать себя, кто ВЫ?», она пожала плечами и выразила недоумение. После небольшой заминки Лиля заявила, что она высокого класса «Профессионал» и достаточно хорошая «Хозяйка», то есть осознавала себя как «деятеля» (исходя из профессиональных обязанностей) и как исполнителя семейных функций. . Лиля жила по принципу «ДОЛЖНА», была пробивной, напористой, чрезвычайно ответственной. Но недоставало личностного, глубинного понимания себя, НЕ доступно было «ХОЧУ», отсутствовала шкала собственных интересов (увлечений), слабый контакт с телесностью. . Моя ГИПОТЕЗА = есть связь между заболеванием и особенностями ее личностной структуры, и эта связь неоднозначна. Прослеживались явные сложности как на 1м, так и на 2м, и 3м уровнях личностной организации. Для решения запроса Лили, психологическую работу нужно нацелить на все три подструктуры. . И если очень-очень упростить процесс в ходе консультаций, то схематично это выглядело так: На 1-м уровне: - обращение с телесной симптоматикой; - выявление бессознательных мотивов; На 2-м уровне: - осознание личных потребностей; - расширение Я-концепции; На 3-м уровне: - формирование спектра личностных ценностей; - очерчены зоны ближайшего развития. . Через время последовали изменения. Коррекция «структуры» (на 3х уровнях), совместно с актуализацией соматических процессов, позволили снизить психосоматическую симптоматику. . Лилия отметила, что помимо улучшения здоровья, она получила понимание «на чем базировался кризис», а в качестве БОНУСА «личностный рост» и новые перспективы. . #психологияЛичности #ПсихологияРазвития #ЛичностныйРост #кризисЛичности #личростБН #психологБлаговаНаталия
Показать еще записи в дневнике