←  Все записи в дневнике

Дневник:   О панических атаках

Паническая атака – это приступ внезапной острой тревоги (вплоть до ужаса, страха смерти), сопровождающийся телесными нарушениями (проблемы с дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системами и др).
.
ПРИЗНАКИ панических приступов
В момент панической атаки возникают интенсивные ощущения:
— Внезапно начинает колотиться сердце (тахикардия);
— Перехватывает дыхание, чувство удушья, нехватки воздуха;
— Кардиалгия (боль в сердце, будто «сжато/сдавлено»);
— Головокружение, слабость, утрата сил;
— Холодеет внутри или наоборот – бросает в жар;
— Реальность «плывет», стает не четкой;
— и другие вегетативные реакции.

Сопровождается выраженным аффектом страха:
— страх умереть, так как сердце не выдержит нагрузки;
— страх умереть из-за нехватки воздуха и удушья;
— животный страх, беспредметный;
— страх сойти с ума.

У каждого человека может быть свой «набор» индивидуальных признаков панических атак, которые могут отличаться. Например:
У 1-го – преобладают кардиальные признаки (когда акцент смещен на сердечную симптоматику);
У 2-го – чрезмерны респираторные признаки (в основном – проблемы с дыханием, вдохом-выдохом);
У 3-го – преобладают другие вегетативные нарушения (в мочеполовой системе, в желудочно-кишечном тракте и др.)

Приступы панических атак могут актуализировать ранние конфликты и травмы личности, которые в свою очередь усложняют течение ПА.

Симптоматика может быть настолько интенсивной, что приводит к инвалидизации. О том, как удалось моему клиенту избавиться от инвалидности (вследствие 3-х летних панических атак) при помощи консультаций, рассказываю в видео.

Смотрите ВИДЕО «Панические атаки», в котором привожу два примера из практики о терапии ПА.


#паническиеатакиуженщин, #приступыпаническойатаки, #паническиеатакипричины, #симптомыпаническойатакиуженщин, #паническаяатакасимптомы, #психосоматологодесса, #признакипаническойатаки, #психосоматологонлайн, #паническиеатакилечение, #психологодесса, #помощьпсихологаодесса, #признакипаническойатаки, #психотерапевтодесса, #психотерапияодесса, #консультацияпсихологаонлайн, #консультацияпсихологаодесса, #психологпоскайпу, #психологскайп