←  Все записи в дневнике

Дневник:   Компульсивное переедание

Компульсивное переедание имеет разные формы:

- переедание, с целью «заедания» непереносимого переживания, с последующим ощущением тяжести/боли в желудочно-кишечном тракте или во всем теле, а также чувство раздражения на себя за слабость/несдержанность;
- приступ переедания, а затем - чувство невыносимой тяжести от съеденного и потребность вырвать пищу;
- приступ переедания, после которого применяются слабительные/мочегонные препараты, чтобы поскорее избавиться от пищи.

Навязчивое переедание, после которого возникает побуждение рвоты или принятие слабительных средств, чтобы «сбросить» съеденное, называется БУЛИМИЯ (переводится как «бычий голод»).

Для булимии характерны внезапные/ситуационные (не постоянные) приступы обжорства, когда заглатывается всё подряд, без пристрастий, в огромных количествах. Иногда сочетается с временным отказом от еды (придерживание постов, диет, самоограничений).

Приступ переедания выполняет функцию утешения и наполнения.
Но сразу же следует ощущение тяжести + чувство утраты контроля.
Рвота – это способ возврата самоконтроля и власти над телом.

Как изменить такую пищевую привычку?
Возможна ли альтернатива?
Что можно сделать?
Расскажу в последующих публикациях.

Смотрите также ВИДЕО "Булимия". Узнаете о причинах булимии. О характере и личностных особенностях женщины с булимией. О специфике семей, где они выросли. О механизме булимии.

Смотрите видео на моем TouTube канале. Или здесь на сайте в разделе "Видео". Задавайте вопросы

#переедание, #избыточныйвес, #ожирение, #лишнийвес, #булимия, #обжорство, #психолог, #психологонлайн, #психологодесса