Вопросы

←  Все вопросы

Как лечить депрессию

ВОПРОС (Игорь Тютюнников) Здравствуйте. а чем лечить депрессию? Потому что из за неё нет радости в жизни, какой-то мандраж, то жарко то холодно. Тревога. Нет аппетита вообще. Сердце учащается. Несколько систем посоветуйте пожалуйста .

ОТВЕТ. Здравствуйте, Игорь.
На сегодняшний день применяется 2 вида лечения:
1)фармакотерапия;
2)психотерапия.
Или комбинирование 1-го и 2-го.
Важно устранить угнетение трех сфер:
1)ментальной,
2)эмоциональной,
3)моторной.
Трудотерапия (которую часто рекомендуют в борьбе с депрессией) - затрагивает 3-ю сферу, и реже 1-ю. Но труд, даже самый интенсивный, НЕ может затронуть эмоциональную сферу, которая требует иного подхода (психотерапии).