Вопросы

←  Все вопросы

ВОПРОС

ВОПРОС: «В нашей семье сложности, недоразумения, похоже на кризис. Как разобраться самим, без обращения к психологу?»

ОТВЕТ: Источники сложностей могут быть различными. Например, личностные особенности партнеров, межпоколенные связи, возникший «симптом» (поведенческий, психосоматический), ворвавшееся событие, проблема текущего жизненного цикла семьи и много-много других. Сложности могут быть как типичными, так и индивидуальными, присущими только Вашей семье.

К примеру, если ваши проблемы связаны с семейной реорганизацией, то потребуется:
1).Совершить изменения в структурной организации (роли, функции, права),
2).Адаптироваться к текущей ситуации (баланс потребностей-возможностей),
3).Выработать новый образ семьи (эмоционально-смысловой конструкт).

Если проблема связана с межпоколенными связями:
1).Выявить пропорции влияния на вас (вмешательства) родительских семей
2).Оформить границы вашей собственной семьи
3).Осуществить сепарацию (но НЕ разрыв) и ввести правила коммуникации.

То есть процессы отличаются в зависимости от рода сложностей.

Даже в ситуации явного кризиса, семья имеет ДВЕ потенциальные ЛИНИИ развития:
1).Деструктивная – проблема не решается, ведет к нарушению семейных отношений
2)Конструктивная – семья решает проблему, что содержит возможность совершенствования и перехода на качественно «новый уровень» семейного функционирования.

Учитывая сомнения в формулировке Вашего запроса (кризис/не кризис), можно предположить отсутствие ненормативного кризиса (высоко травматичного), и допустить наличие естественного семейного кризиса.

Поэтому, пробуйте самостоятельно, решайте, делайте шаги. КАЖДАЯ СЕМЬЯ содержит ПОТЕНЦИАЛ к конструктивному выходу из кризиса. А при необходимости, всё же обращайтесь за поддержкой к психологу. УСПЕХОВ ВАМ!

#семья #семейныеОтношения #проблемыВСемье #семейныйПсихолог #семейныйКризис #БлаговаНаталия