Вопросы

ВОПРОС (Леся Скрыпалюк). У меня страх больших городов и транспорта. Только намечается поездка, на меня нападает неконтролируемая паника, извините прям до рвоты, но если остаюсь дома всё проходит. На работе я активна и жизнерадостна, так как не хочу, чтобы окружающие видели мой страх, хотя даже зубы сводит от ощущения дискомфорта из-за того, что я не дома.

ВОПРОС: Господи, я с этим живу уже около 7-ми лет. Это просто кошмар. Когда умираешь по десять раз на день. Когда в 40 лет чувствуешь себя дряхлой 80-ти летней старухой. ПОМОГИТЕ УМОЛЯЮ!!!!

ОТВЕТ: Острую симптоматику могут снять медикаменты (в частности антидепрессанты и др).

ВОПРОС (Игорь Тютюнников) Здравствуйте. а чем лечить депрессию? Потому что из за неё нет радости в жизни, какой-то мандраж, то жарко то холодно. Тревога. Нет аппетита вообще. Сердце учащается. Несколько систем посоветуйте пожалуйста .

ОТВЕТ.

ВОПРОС (Марина Рустова) У меня такие симптомы: болит голова и грудной отдел позвоночника. Не могу ни стоять, не сидеть долго. Постоянная усталость, хочется лечь и лежать но легче не становится

ОТВЕТ: Проверить, в 1-ю очередь, надо наличие органических нарушений.

ВОПРОС. Все болит. Мышцы, тело ноет всё, температура 36,9 иногда. Диспепсия. А анализы в норме и УЗИ и т.п. Пошла я к психотерапевту. Сказал что я ипохондрик. И все.

ОТВЕТ. То, что перечислено Вами, может быть симптомами как ипохондрии, так и депрессии, и внутренних конфликтов, дифицитарности Эго-структуры влекущей соматизацию и др.

ВОПРОС. Что со мной? Я не могу выспаться. Хочется спать везде. Хожу как сонная муха. Искала причины у врачей .Они разводили руками. Это может быть депрессией?

ОТВЕТ. Проблема со сном - это одна из масок депрессии. Может проявляться в виде и гиперсомнии (слишком много сна, сложно выспаться), и гипосомнии (мало сна), и бессонницы.

ВОПРОС. Здравствуйте, помогите пожалуйста, у меня постоянно днем и ночью болят глаза, мне 24 года врачи причину найти не могут и психотерапевт ставит диагноз депрессия и Сенестопатия, давит в глазах постоянно и сухость сильная глаз и лица и некакие обезбаливающие не помогают, это мучительная боль просто глазной врач ставит диагноз уже "Спазм аккомодации и Расходящееся косоглазие" скажите это на нервной почве такое бывает боль такая в глазах и сухость ?

ОТВЕТ.

ВОПРОС, Лариса М: В ГОСУДАРСТВЕ, НА РАБОТЕ, В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ НЕ В ПОРЯДКЕ, КАК ЖЕ БЕЗ ДЕПРЕССИИ?

ОТВЕТ: Точно, Лариса! Внешние факторы влияют на нас очень сильно. Задача Человека не только в том, чтобы осознать это негативное воздействие, но и пробовать противостоять ему, чтобы "не проваливаться" в депрессивные переживания и НЕ способствовать разрушению собственного здоровья.

ВОПРОС; Вот не пойму у меня депрессия или ВСД. Врач невропатолог ставил диагноз ВСД. После лечения медикаментами было легче, с наступлением жары вернулись симптомы в виде слабости.

ОТВЕТ: Часто бывает, что симптомы ВСД вызваны скрытой депрессией.

ВОПРОС: А, если депрессия сопровождается сильными болями, тошнотой, головокружениями? Если любая нагрузка становится невыносимой и приходится несколько дней набираться сил? Что делать?

ОТВЕТ: Тошнота, сильные боли (любой локализации, в том числе блуждающие) - это "излюбленные" формы соматизированной депрессии, когда присутствуют и эмоциональные и соматические компоненты (в виде страдания тела).

ВОПРОС: Правда, что достаточно поставить человека в условия "выжить" и эмоционально ему будет просто некогда страдать. мысли будут заняты поиском пропитания, а значит и депрессии не будет?.

ОТВЕТ: С одной стороны, физическая нагрузка, действительно, может быть "антидепрессантом".

ВОПРОС: (Наташа С.). Добрый день. Скажите, могут ли боли в брюшной полости, которые мучают уже 8 лет, быть психологического характера.

ОТВЕТ. Боль, локализованная в любой части тела, может быть как физиологического, так и психологического происхождения.

ВОПРОС: Почему не получается забеременеть?

ОТВЕТ: О проблемах зачатия (в основе которых психогенные факторы) рассказываю в новом видео https://blagova.com.ua/video/346/

Что узнаете?
О том, что происходит, когда женщина «сознательно» желает ребенка, делает всё необходимое, чтобы забеременеть, а «бессознательно» защищается от материнства.

ВОПРОС. Снижение иммунитета – это психосоматика? Можно как-то повлиять на свой иммунитет?

ОТВЕТ: Наш иммунитет (как и весь организм) подчиняется множеству факторов:
–генетические (наследственность и предрасположенность)
–физиологические (здоровое/нездоровое состояние иммунной системы, качество нейро-эндокринной регуляция и др)
–биологические (микрофлора кишечника – место, где также вырабатываются иммунные клетки)
–экологические, в т.

ВОПРОС. Правда, что силой мысли можно устранять симптомы психосоматики?

ОТВЕТ. Иногда, да. Но чаще - нет. Или эффект будет поверхностный и не стабильный. Почему? В силу неоднозначности психических процессов.

Так, когнитивно-поведенческие терапевты убеждены, что в основе "психосоматики" идеодинамические процессы.

ВОПРОС-1 (Светлана Д.). У меня очень часто болит голова. Я уже проходила МРТ головного мозга и МРТ с контрастом и все хорошо, но голова очень сильно болит.

ОТВЕТ. Если органических причин не обнаружено, можно предположить психосоматическую природу Ваших болей.

ВОПРОС: «В нашей семье сложности, недоразумения, похоже на кризис. Как разобраться самим, без обращения к психологу?»

ОТВЕТ: Источники сложностей могут быть различными. Например, личностные особенности партнеров, межпоколенные связи, возникший «симптом» (поведенческий, психосоматический), ворвавшееся событие, проблема текущего жизненного цикла семьи и много-много других.