ВОПРОС
←  Все записи в дневнике

Дневник: ВОПРОС

ВОПРОС: «Правда, что кризис неизбежен для каждого человека?»
.

ОТВЕТ: Жизнь каждого из нас нестабильна, переменчива, полна стрессов и форс-мажоров. То, насколько человек способен ПРОТИВОСТОЯТЬ периодически возникающим травмирующим ситуациям, АДАПТИРОВАТЬСЯ после прохождения бури, СПРАВЛЯТЬСЯ со своими переживаниями, иметь силы ОТСТРОИТЬ заново то, что разрушилось и определяет его потенциал («быть втянутым» или «избежать» кризиса).
.
Устойчивая структура личности, творческий подход к жизни, гибкое реагирование, умение своевременно находить нужные РЕСУРСЫ – помогают достойно пройти сквозь жизненные невзгоды и минимизируют вовлеченность в кризис.
.
В обратном случае – когда структура личности расшатана, нет опор, мало психологической энергии на противоборство разрушительной стихии – человек оказывается втянутым в эпицентр «урагана» (где бушуют эмоции, и кажется, что нет выхода) и приходится там долго «колотиться».
ВЫХОД: 1) самому выбираться; 2) прибегать к сторонней помощи (друзей, близких); 3) содействие специалиста-психолога по «извлечению из кризиса».
.
#психологияЛичности #ПсихологияРазвития #ЛичностныйРост #кризисЛичности #личростБН #психологБлаговаНаталия